Mộng tinh là gì? Tốt hay xấu? Có ảnh hưởng hay bị gì không?

Mộng tinh là gì

Mộng tinh là gì? Nó có ảnh hưởng gì đến đời sống? Mộng tinh có nguy hiểm không? Nam giới cần hiểu rõ về nguyên nhân, cách chữa trị triệu chứng này. Vì nó có ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống thường ngày và sức khỏe nếu như việc này xảy ra thường xuyên. Cùng BS. Nguyễn Hùng Thăng phân tích và tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau đây.

Mộng tinh là gì?

Đa số các nam giới đều có thể tự định nghĩa được khái niệm bị mộng tinh là gì. Tuy không phải ai cũng biết được tên khoa học của triệu chứng này. Theo các chuyên gia về sinh lý nam giới thì mộng tinh được biết đến là quá trình xuất tinh không có chủ ý xảy ra vào ban đêm trong lúc đang ngủ. Mộng tinh thông thường xuất hiện khi trong lúc nam giới ngủ và có những giấc mơ về tình dục. Tuy nhiên, lúc tỉnh dậy thì có thể không nhớ gì về giấc mơ đó.

mộng tinh là gì

Đối với hầu hết các nam giới đều phải gặp tình trạng mộng tinh ít nhất 1 lần ở trong đời. Với nhiều người khi gặp tình trạng này cảm thấy rất xấu hổ và mặc cảm về tình trạng xuất tinh của mình vào ban đêm. Tuy nhiên hiện tượng mộng tinh của bạn xảy ra với tần suất vừa phải không quá thường xuyên thì cho biết cơ thể bạn hoàn toàn bình thường khỏe mạnh và không có ảnh hưởng gì tới sức khỏe.

Xem thêm: Cách quan hệ tránh có thai hiệu quả nhất

Nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh ở nam giới là gì?

Tại sao lại bị mộng tinh: Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mộng tinh liên tục ở giai đoạn dậy thì thông thường do các hormone testosterone ở nam giới được sản sinh, khi gặp các giấc mơ về quan hệ tình dục vào ban đêm thì dương vật sẽ phóng lượng tinh trùng này ra.

Và các nguyên nhân mộng tinh ở nam giới thường xuyên xảy ra hơn:

  • Việc thay đổi nội tiết tố: Qúa trình này thường xảy ra trong giai đoạn dậy thì. Cũng trong giai đoạn này, hormone sinh dục nam dồi dào nhất, giúp thúc đẩy cơ thể nam giới phát triển hoàn thiện. Lúc này, nam giới đã bắt đầu có những ham muốn về tình dục và quá trình xuất tinh cũng được kích thích. Việc hormone sinh dục sản sinh nhiều dẫn đến tình trạng sản sinh nhiều tinh trùng và xuất ra ngoài trong lúc ngủ.
  • Do lối sống tình dục: Hiện tượng mộng tinh được phát hiện nhiều ở những đối tượng nam giới đã trưởng thành nhưng chưa quan hệ tình dục. Những tác động kích thích từ phim ảnh 18+ và hành động thường xuyên thủ dâm sẽ dẫn đến tình trạng này.
  • Chế độ ăn uống: Ăn uống không phải nguyên nhân trực tiếp dẫn đến hiện tượng này, nhưng nó cũng có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe và chức năng sinh dục nam giới. Vì vậy, nam giới có chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp đến tinh trùng.
  • Quần lót quá chật: Việc mặc quần lót quá chật đặc biệt là lúc đi ngủ khiến dương vật chịu những kích thích dẫn đến hiện tượng xuất tinh vô ý thức. Bên cạnh đó, việc mặc quần lót quá chật cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của dương vật.

Theo như các nghiên cứu của các bác sĩ nam khoa, thì triệu chứng mộng tinh thường gặp nhiều nhất ở nam giới có độ tuổi vào khoảng từ 12 – 20. Tới khi trưởng thành thì triệu chứng này giảm dần và sẽ mất hoàn toàn khi nam giới đã lập gia đình. Tuy nhiên khi đã ngoài 30 tuổi mà vẫn còn gặp phải tình trạng này thì nam giới cần gặp bác sĩ để khám và xin cách chữa trị về mộng tinh để giúp giải tỏa tâm lý và cải thiện về sinh lý tốt hơn.

Nguyên nhân bị mộng tinh

Những triệu chứng của mộng tinh là gì?

Triệu chứng mà đa số các nam giới đã từng gặp phải đó là khi tỉnh giấc và thấy một dấu vết của tinh dịch ở quần lót hoặc là vương ra cả chăn mền. Các bạn sẽ không thể nhớ được điều gì đã xảy ra trong giấc mơ đấy, và khi ngủ dậy thường có cảm giác xấu hổ và ám ảnh tâm lý.

  • Phát hiện tinh trùng dính ở quần lót, ga giường, chăn sau khi ngủ dậy.
  • Cậu nhỏ cương cứng hơn, tim đập nhanh vào mỗi buổi sáng.
  • Cảm giác mơ hồ như vừa quan hệ tình dục nhưng chỉ là giấc mơ.
  • Xương khớp bị đau mỏi nhẹ.

Mộng tinh còn kèm theo những triệu chứng:

  • Các cơ bị nhức mỏi, tim đập nhanh hơn.
  • Mắc tiểu nhiều lần về đêm.
  • Có cảm giác dương vật bị khó chịu, ngứa, đau rát.
  • Nhu cầu ham muốn tình dục bị suy giảm mạnh.
  • Mất tập trung, căng thẳng kéo dài.
  • Cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất sức.
  • Có tình trạng rối loạn tâm lý nhẹ dẫn đến rối loạn cương dương và tình trạng xuất tinh sớm.
  • Khó hoặc không thể đáp ứng nhu cầu của bạn tình.

Liệu mộng tinh có ảnh hưởng gì không? Mộng tinh bao nhiều lần là bình thường? Như các bạn đã biết, với tình trạng mộng tinh từ 1 đến 2 lần trong tuần thì sẽ không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe của nam giới. Tuy nhiên triệu chứng này lặp đi lặp lại với tần suất quá thưởng xuyên thì sẽ làm ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Nam giới cần tới ngay các trung tâm y tế để gặp bác sĩ kiểm tra và đưa ra lộ trình chữa trị mộng tinh nếu như cảm thấy có các biểu hiện bất thường về sức khỏe sinh lý vì mộng tinh kéo dài gây ra.

Xem thêm: Thượng mã phong là gì? Cách nhận biết và hướng xử lý

Mộng tinh là tốt hay xấu?

Sau khi đã biết mông tinh khi ngủ có sao không, thì chúng ta phải biết rằng mộng tinh đơn giản chỉ là một hiện tượng sinh lý cơ thể không gây hại đến sức khỏe. Mộng tinh là tốt hay xấu sẽ tùy vào trường hợp như:

  • Hiện tượng mộng tinh diễn ra bình thưởng từ 1 2 lần/tháng sẽ đem lại những lợi ích cho cơ thể, giúp nam giới giải phóng được sinh lực bị ứ đọng, đào thải tinh trùng cũ để sản xuất tinh trùng mới nâng cao chất lượng tinh binh. Thỏa mãn được cảm giác hưng phấn sau giấc mơ mộng tình để xuất tinh
  • Hiện tượng mộng tinh là xấu khi chúng xảy ra tần xuất dày đặt và kéo dài. Nhưng vậy có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Cụ thể sẽ được giải thích rõ ở phần tiếp theo đây.

Mộng tinh nhiều lần có bị gì không? Có ảnh hưởng gì?

Mộng tinh có tốt không? Hiện tượng mộng tinh được xem là một phản ứng sinh lý khá bình thường. Tuy nhiên, nếu xảy ra nhiều lần thì đây là một chứng bệnh sinh lý cần phải chữa khỏi. Mộng tinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe:

  • Gây thiếu hụt dinh dưỡng
  • Suy nhược cơ thể, tinh thần mệt mỏi
  • Chất lượng tinh trùng bị suy giảm
  • Ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục
  • Có nguy cơ gây vô sinh

Tóm lại, đây là một tình trạng hết sức bình thường. Nhưng nó sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực nếu tần suất xuất hiện của tình trạng này nhiều.

Mộng tinh được chữa như thế nào?

Mộng tinh có chữa được không? Câu trả lời là có. Vì mộng tinh không là tình trạng bệnh lý nguy hiểm, nên hoàn toàn có thể chữa được bằng các phương pháp vô cùng đơn giản. Nam giới chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày, cùng chế độ dinh dưỡng tốt thì hoàn toàn có thể đẩy lùi được chứng mộng tinh. Vậy thì cách chữa mộng tinh là gì để mang lại hiệu quả?

Mộng tinh là gì? Có ảnh hưởng gì

Thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày

  • Nam giới cần dành nhiều thời gian để thư giãn. Đây cũng là cách để kiểm soát chứng mộng tinh.
  • Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên là một cách trị mộng tinh tại nhà.
  • Mặc quần áo rộng rãi khi ngủ, và nằm ngủ đúng tư thế giúp giảm mộng tinh hiệu quả.
  • Tránh xa các tác nhân gây kích thích tình dục mạnh trước khi đi ngủ như xem phim, tranh ảnh khiêu dâm.
  • Hạn chế tốt đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, và các đồ ăn cay nóng.
  • Nam giới cần quan hệ tình dục lành mạnh hoặc có thể thủ dâm. Đây cũng là cách để giải tỏa sinh lý.

Xem thêm: Hướng dẫn cách thủ dâm lâu ra, lâu xuất tinh cho nam giới

Chữa mộng tinh bằng các cách dân gian

  • Sử dụng trà từ rễ cây cam thảo giúp làm thư giãn cơ thể, hơi thở ổn định và cải thiện rất tốt tình trạng mộng tinh.
  • Dùng trà từ cây xô thơm giúp điều hòa khí huyết, và loại bỏ các suy nghĩ về tình dục làm giảm mộng tinh.
  • Dùng nước ấm pha tinh dầu oải hương, dầu bạc hà, dầu hoa hồng,… để tắm đây được xem là cách trị mộng tinh vô cùng hiệu quả.
  • Cây đinh lăng có tác dụng chữa mộng tinh, cải thiện sinh lý nam, tăng cường sinh lực… Cách sử dụng vô cùng đơn giản chỉ cần đem đi ngâm rượu. Sau đó mỗi lần lấy ra uống tầm 10ml để thuốc phát huy tác dụng.
  • Rau mồng tơi khắc phục tình trạng mộng tinh hiệu quả, có thể ăn rau mồng tơi như một món ăn hằng ngày. Hoặc có thể kết hợp nấu mồng tơi với nước canh hầm xương vừa chữa mộng tinh vừa thơm ngon bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.
  • Tuy rằng mộng tinh không phải là bệnh lý nguy hiểm và cũng không cần phải can thiệp bằng y khoa. Nhưng nam giới cũng cần phải đặc biệt lưu ý với trường hợp mộng tinh xảy ra quá thường xuyên và gây rối loạn tâm sinh lý ở tuổi dậy thì hoăc có thể dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.

Hy vọng rằng với những thông tin mà thanghoacuocsong vừa cung cấp ở trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng mộng tinh là gì và các dấu hiệu, cách cải thiện chứng mộng tinh. Trên đây chỉ là những thông tin hữu ích và cần thiết để bạn tham khảo, khi mắc triệu trứng với tần suất thường xuyên thì bạn nên cần phải đi gặp bác sĩ để khám và có lộ trình điều trị tốt nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!

Xem thêm: Yếu sinh lý nên ăn gì

Bác sĩ Nguyễn Hùng Thăng
Latest posts by Bác sĩ Nguyễn Hùng Thăng (see all)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.